6月6日是第21個全國“愛眼日”，今年活動的主題確定為“呵護眼睛，從小做起”。在這個父母親都是低頭族的時代，不少孩子也沾染了看手機、ipad等壞習慣，近視、斜視等都成了困擾父母的問題。
市民汪女士近來就很發愁，幼兒園的老師跟她反應，她上幼兒園小班的孩子看電視時眼睛斜視。于是，汪女士就趕緊帶著孩子去溫州醫院檢查，當醫生確認孩子眼睛沒有問題的時候，汪女士心中的石頭才落了地。“去醫院的時候，看到很多和自己孩子一般大的孩子都已經戴上了‘小眼鏡’。”汪女士不解：這么小的孩子怎么就這么多眼睛問題呢？
其實，如今需要關注眼睛健康的不只是孩子，從上班族到老人，眼睛問題可以存在任何年齡層次的人群上，而手機、電腦等電子產品對于青少年的眼健康“侵蝕”則非常令人擔憂。
調查：大人小孩玩手機看電視成常態
↑醫生為病人測眼睛
↑小朋友好奇的看一位奶奶檢查眼睛
記者調查發現，近年來隨著近視率的不斷上升，眼鏡店和醫院眼科的“患者”明顯增多，他們多為近視，且年齡呈現低齡化趨勢?，F在的孩子從小就過早接觸電腦、手機等電子產品，而且玩起來不注意時間，時間一長，孩子的視力就會明顯下降。
“前幾天我孩子就檢查出近視，小學一年級就戴起了小眼鏡，真是欲哭無淚啊。”家住江濱路的市民程女士說，她的女兒白天看電視、玩ipad，不給玩就哭鬧。估計是長期用眼過度，眼睛不能得到充分休息，所以孩子早早就近視。
“平常比較忙，有時候出去和家人朋友一起吃飯，想哄孩子乖點，也會拿出IPAD和手機讓他玩。”汪女士一臉慚愧的說。
“現在電子產品就占用了他們大半的時間，而且一玩起來就不注意時間，尤其在玩手機的時候，屏幕離眼睛比較近，時間一長，孩子的眼睛真的很讓人擔心。”市民王先生就說，孩子長期近距離用眼，這讓他憂心忡忡。
在采訪中，不少家長表示，孩子慢慢往低頭族方向發展了，孩子用眼不當讓家長們十分頭疼。也有不少市民表示，自己是低頭族，每天斷斷續續花在手機上超過六七個小時，有時看的時間久了，眼睛明顯感到發酸，但是離開手機又不知干嘛好。28歲的陳小姐每天晚上入睡前有個習慣，就是躺在床上拿著手機刷微信、逛淘寶、看電子書。“明知道這樣不好，卻還是‘死不悔改’，常常感覺眼睛疼。”陳小姐說。（小鼎和你一樣，明亮的大眼睛都整成近視眼了，好悲傷。）
走訪：到眼鏡店配眼鏡的人低齡化
↑一位媽媽幫她孩子滴眼藥水等待檢查
↑媽媽幫孩子固定住頭部給醫生檢查眼睛
記者走訪了市內多家眼鏡店，發現近年來青少年配鏡需求不斷增加。如今帶眼鏡的人越來越多，尤其青少年眼疾屈光不正的人也越來越多，給許多人帶來不便。
“我從近視100多度開始帶眼鏡，到現在300多度了，不戴眼鏡看不清楚，戴眼鏡戴久了眼鏡干澀，內陷，吃熱的食物時就像霧里看花，下雨天騎車眼鏡被打濕也很麻煩。”市民曾先生說。
“戴眼鏡太麻煩了，打籃球的時候經常擔心眼鏡被打掉，上次一個同學眼鏡被打到還刮到了臉呢！可是不戴眼鏡又看不清楚，帶隱形眼鏡掉了就找不到，更麻煩了！”高中生陳鋒說。
大家都知道戴眼鏡不方便，可是戴眼鏡的人卻越來越多。記者從眼科醫生和市區眼鏡店配鏡人員那里了解到，如今近視率居高不下的原因有多個方面。
富明眼鏡店配鏡人員施女士告訴記者，現在配眼鏡的小孩一年比一年多，他們近視的原因是多方面的，例如經常使用電子設備，飲食上不均衡，環境污染帶來的傷害，學習壓力大，戶外運動少等都是造成視力下降的因素。
醫生：培養良好的用眼習慣
“過度用眼，不僅僅導致近視，更有可能引發更嚴重的后果。”福鼎市醫院眼科醫生陳雄說。
曾經陳醫生就遇到這樣的病人：20歲左右的男生，因為在黑夜里熬夜打游戲，第二天起來視力變得模糊，到醫院看了才發現得了青光眼，所幸的是經過治療得到治愈。另一個病人就沒有那么幸運了，40幾歲的劉先生因為工作原因通宵使用電腦，第二天下午發現視力極度下降，急忙去醫院檢查，結果是視網膜脫落，經過手術治療后，還是留下了后遺癥。
在現代高科技發展時代，對眼睛的傷害越來越多，嬌嫩的眼睛更需要我們去精心呵護。記者也從眼科醫生那里了解到一些護眼知識：
1、加強體育鍛煉，增強體質，堅持戶外活動，增強健康水平。
2、經常參加文體活動，消除疲勞，保持精神愉快開朗、樂觀
3、注意眼部衛生，糾正不良用眼習慣，姿勢要端正，保持適宜距離(1尺)持續用眼30-40分鐘后應稍休息調整眼的緊張度，看遠處調節視力。
4、定期檢查視力發現視力下降應及時檢查原因，及時治療，需配眼鏡應及時去驗光配合適眼鏡矯正視力。
5、堅持做眼保健操，保證充足睡眠時間。
6、改善營養飲食，增加含維生素A、D、鈣、鉻的食膳。忌煙酒等不良習慣。
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由來：眼科教授倡議設立“愛眼日”
眼睛是心靈的窗戶，也是人類感官中最重要的器官。1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。
1996年，衛生部、教育部、團中央、殘聯等聯合發出通知，將愛眼日列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。設立全國愛眼日的目的就是為了普及科學用眼知識，提高青少年眼健康水平，預防眼疾；同時為了更好的開展宣傳活動，每年的愛眼日都會確立一個相應的主題。（今日福鼎APP 記者周小寂 陳英芳/文 陳英芳/圖 部分圖來源網絡）
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