“高烤”來襲，你準備了嗎？

2015-07-31 08:51:57 來源：福鼎新聞網作者：廖詩雄薛玉融點擊圖片瀏覽下一頁

我市一女子下班途中中暑暈倒，幸得民警救助

福鼎新聞網訊（廖詩雄薛玉融）連日來，我市持續迎來高溫天氣。這不，7月28日中午，正是一天中最酷熱難耐的時刻，在星火工業園區公交車?？奎c附近有一名騎車女子摔倒在地、不省人事，情況危急。幸好在當地民警的幫助下脫離了險情。

當天，民警迅速趕往現場，發現一名約莫30歲的女子昏倒在地、手腳抽搐。初步判斷女子是中暑后，民警立即撥打120、掐女子的人中，并取來溫水給女子消暑。

經過數分鐘緊急救助，該女子終于恢復意識。經了解，該名女子董某在下班回家路上，因受不住高溫酷暑，感覺眩暈后昏倒。隨后，民警與120醫務人員一起將女子扶上救護車送往醫院作進一步檢查。

溫馨提示：

記者從市氣象局獲悉，本周我市繼續迎來持續高溫天氣，氣溫最高可達37℃，全市開啟“桑拿蒸煮”模式本。如何防暑降溫，度過“清涼一夏”成了不少市民日常生活的一件大事。本報提醒廣大市民天氣熱，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別是午后高溫時段和老、弱、病、幼人群；在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時采取防曬措施：穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘；多喝水，特別是鹽開水，隨身攜帶防暑藥物，如：清涼油、風油精等。在高溫作業場所，企業要采取有效的防暑降溫措施，加強對工作人員防暑降溫知識的宣傳，合理調配工人的作業時間，避免高溫時段室外作業，減輕勞動強度。還可以在飲食上加以調節，喝些綠豆湯，用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口，還是極好的清熱解暑良藥，可以有效地防暑降溫，避免發生中暑。

盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心、嘔吐等癥狀，為了安全度夏，醫院專家建議家庭應準備一些防暑藥物，常見的藥物和食物有：

十滴水：能清暑散寒。適于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。

藿香正氣水：能清暑解表。適于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。

清涼油：能清暑解毒?？芍委熓顭嵋鸬念^昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。

金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效。以開水泡代茶飲。

菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。

荷葉：適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者，有高血壓患者尤宜。

西瓜：西瓜是天然的白虎湯，具有很好的清熱養陰作用，是夏天去暑消喝的佳品。

中暑的癥狀及急救方法

1．中暑的癥狀

⑴先兆中暑：出現大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、體溫升高、全身無力。

⑵輕度中暑：除上述病癥外，體溫38℃以上，面色潮紅，胸悶，有面色蒼白，惡心、嘔吐、大汗、皮膚濕冷、血壓下降等呼吸循環衰竭的早期癥狀。