福鼎新聞網訊(夏巖緣)11月2日,福鼎市殘疾人聯合會、福鼎市殘疾人社區康復服務中心與福鼎市山前街道鐵塘社區服務中心聯合舉辦2022“金秋相伴,健康相隨”頸椎保健公益講座,吸引了轄區近30位居民群眾參加。
講座中,講師用通俗易懂的語言,對頸椎病的發病原因、頸椎病類型及頸椎病危害等方面做了詳細講解,讓社區居民充分認識預防頸椎病的重要性。同時,為幫助轄區群眾更好地掌握預防頸椎病的有效防治方法,講座還特邀中醫康復高級理療師羅曉琴現場教授頸部保健操。大家在老師的指導下認真練習保健操各套分解動作,現場氣氛十分熱烈。
“因為經常伏案工作,所以頸椎常常不舒服,這次聽了講座,也練習了保健操,感覺頸椎輕松很多,這樣的講座對我們能幫助很大。”鐵塘社區居民王女士說。
通過此次公益講座,社區群眾更加充分了解了慢性病的預防知識,進一步掌握了自我保健的方法與技巧,對促進居民群眾的身心健康起到了積極意義。
“接下來,我們殘聯還會聯合更多的社區、新時代文明實踐站繼續舉辦這樣的公益惠民活動,滿足居民群眾對衛生健康知識的需求,提高全民健康素質和健康水平。”福鼎市殘聯理事長王紹櫓說。